GardeLa garde en boxe anglaise est l'attitude du boxeur avant de passer à l'attaque ou de se défendre. Il doit garder son équilibre et pouvoir anticiper les actions de son adversaire ou passer à l'attaque. Il existe plusieurs types de garde. Dans la garde classique, dite anglaise, le boxeur tient son bras et son pied gauche en avant. Son bras droit est replié le coude sur le torse, le poing sur le menton. Une telle position permet au boxeur de se préparer facilement pour lancer des uppercuts ou des crochets. La fausse garde, utilisé par les gauchers, est la position symétrique à la garde anglaise. Plus déroutante pour les adversaires en raison de l'inversion des réflexes, elle assure moins de protection que la garde classique et est donc moins utilisé. La garde dite "oblique". Le coude gauche est placé haut, la main gauche protège le foie, le bras droit est parallèle au gauche, le tout légèrement oblique. Une telle garde permet de préparer des crochets longs ou courts. La garde mixte est caractérisé par la main droite placé au menton, le coude droit au corps et le bras supérieur gauche relâché vers le sol. Le boxeur a la position idéale pour préparer des attaques sur la partie antérieur du corps de son adversaire. Pour la garde en pointe, le boxeur place son coude au corps, sa main droite sur le menton et sa main gauche très en avant en semi extension. Dans cette position, le bras gauche est idéalement placé pour asséner un direct. Dans la garde basse, ou la garde droite, les bras du boxeur sont plus parallèles au corps. Ces deux techniques sont moins utilisés que celles précités.
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